暑假，孩子最需要的是有计划的生活以及父母的陪伴

　　怎样才能让孩子度过一个快乐又有意义的暑假呢？ “放任自流和硬逼都不是好的教育方式，要让孩子感觉到家长的信任，帮助孩子在学习和休息间寻得平衡。”对于这个问题，一矿职工李新民有着自己的解答。

　　暑假一开始，李新民就和儿子商量，问他是否想上兴趣班或辅导班。李新民的儿子喜欢画画，于是选择了绘画兴趣班。由于开学就要上小学三年级了，所以在李新民的建议下，儿子又选择了作文辅导班。

　　“这几天，我正和他讨论，准备让他自己制订一个暑假计划，将自己每天要干的事安排一下。”李新民说，“写暑假作业，读课外书，适当地进行户外活动，这些都应该被纳入计划中。”

　　除了跟孩子一起制订合理的学习计划外，家长还应该在暑假期间多陪陪孩子。李新民从心理学的专业书籍中获知，许多孩子在暑假“玩疯”收不拢心的主要原因之一是心理压力过大，需要宣泄。宣泄可以分为动态宣泄和静态宣泄。“旅游、爬山等与大自然接触的活动就属于动态宣泄，上网、玩游戏和看电视等则属于静态宣泄。动态宣泄后，孩子很容易恢复平时的学习热情。静态宣泄不仅效果远远低于前者，还会让人成瘾。”李新民说。

　　因为李新民工作忙，所以他妻子准备过几天带孩子出去玩一玩。“因为孩子对小动物很感兴趣，我们将目的地定在了郑州海洋馆。”李新民的妻子说，“让孩子在玩中开阔视野，增长知识。”

　　“假期的最后一周也很重要。” 李新民说。

　　以往暑假结束前，李新民会引导儿子做3件事：逐步把生物钟调整到上学期间的作息状态，早睡早起有规律；温故知新，将上学期的知识点复习一遍；确立新学期的学习目标，制订学习计划。