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宝宝挑食怎么办 10绝招帮你制服挑食宝宝
2013-02-19
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  宝宝挑食怎么办?这是令许多爸爸妈妈偶读很头疼的事情。宝宝这个不吃,那个也不要吃,身体又不长,而且还伴随着很多的疾病。对待不同年龄的宝宝,父母应该掌握不同的绝招。

  你的宝宝有如下的表现吗?  

  ●吃饭的时候,只吃两口就不吃了。 

  ●只吃某几种食物,你的饭桌不得不每天重复那几种东西。  

  ●他说吃这个,等你准备好了,他又改主意吃那个了。  

  ●你必须使出浑身解数,追着哄着威胁着让他吃饭。  

  如果是这样的话,你家里就出了一个标准的小挑食匠了,妈妈们是不是感到很头痛?其实,对待不同年龄的宝宝,父母应该掌握不同的绝招。 

  绝招1  

  放轻松1-3岁的宝宝饮食量不是很稳定,父母可以经过多日的观察发现宝宝的日均进食量,如果宝宝这两天不好好吃东西,不要着急,后两天他自己就会多吃补回来。  

  绝招2  

  态度坚决而不强迫如果孩子因为饭菜不合胃口而不吃,父母可以把饭菜拿走,让他等下一顿,两餐之间不要给零食,让他明白只有好好吃饭才能填饱肚子。在孩子表现好时,要鼓励他,慢慢地,孩子就会逐渐养成好习惯。  

  绝招3 

  一家人团团坐大家一起吃饭的气氛很有感染力,你吃得津津有味他也会嘴谗,开始的时候餐桌上要有一两样他爱吃的食物,渐渐地,孩子就会接受多种食物了。 

  绝招4  

  培养新的口味孩子每天只吃一种他喜爱的食物,会造成营养不良,我们需要培养他新的食物兴趣。可以在三餐中选一餐做他最喜欢的食物,而其他的两餐则另选其他食物,一方面,孩子的习惯已经得到满足,在两个都不喜欢的食物中选一个,不会引起他的反感,不论选哪一个,都是一种新的尝试,就是可喜的进步。

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