生活实例:
小鱼儿1岁半了,平时她总是黏着妈咪,近来由于种种原因,妈咪不得不把她送到幼儿园。可她心里七上八下的,心想这个黏人的宝贝上了幼儿园还不知道怎么闹腾呢。没想到,每天妈咪将她送到幼儿园,她居然能高高兴兴和妈妈说再见,在幼儿园里也玩得开开心心的,这真让妈妈如释重负。
但刚过了一个星期,小鱼儿就感冒发烧了。经过治疗,虽然很快就好了,但从这以后,小鱼儿隔一段时间就病一次,搞得妈咪经常请假在家看护她。这让妈咪很烦恼,是不是孩子太小?可同班别的宝贝怎么不生病呢?是不是自己对宝贝照料上有些问题?怎样让小年龄入园的孩子少得病呢?种种疑虑让妈咪心里很不安宁。
点评:
很多新入园宝贝的家长,都遇到同样的问题,产生同样的困惑。刚上幼儿园的宝贝容易生病,特别是年龄较小入园的宝贝更容易这样。除了宝贝长期以来就体弱多病的生理因素以外,还与宝贝的神经发育不成熟有关系。1、2岁的孩子正处于植物性神经系统不稳定时期,容易受到周围环境的影响,导致植物神经功能紊乱,情绪容易出现波动,因而出现一些躯体症状,如头痛、肚子痛、呕吐、腹泻、发烧、睡眠惊吓等。有的妈咪反映,宝贝在家好好的,可一上幼儿园就爱得病,这就是不稳定的情绪与不成熟的植物神经系统相互作用的结果。
新入园的宝贝容易得病还有一个主要原因是,在集体生活中的交叉感染造成的。特别是低龄的宝贝身体抵抗力弱,在这样的环境里更容易被感染。说到这妈咪可能就会担心,这可怎么办呢?总不能一有小朋友生病就把宝贝接回家吧?其实不必有这样的顾虑,要知道与人接触少的宝贝未必就是健康有抵抗力的。新英格兰医学期刊公布的一项研究指出,适度地让孩童感染疾病,反而对免疫系统有强化巩固作用。从长远的发展过程来看,这将会帮助孩子增强抵抗力,体质也将逐渐得到改善。
建议:
宝贝新入园都有一个适应期,更何况低龄宝贝入园呢?家长要以积极的态度帮助宝贝一起度过难关。
提醒宝贝多喝水,养成随渴随喝的习惯。白开水的保健功能是任何饮品都不能代替的,宝贝的饮水量不足,容易产生内热,稍不注意就可能生病。当你发现宝贝的尿液不是清亮透明的,就更要注意让宝贝多喝水了。如果宝贝一开始不喜欢喝,可以一次少喝点,一天多喝几次。
如果宝贝生病了就接回家积极治疗,但痊愈后还应该坚持送到幼儿园。这是一个增强宝贝的适应性和抵抗力的过程,只是再回幼儿园的时候,要跟老师密切沟通,让她知道宝贝最近的情况,并加强保育工作。
避免包办代替,鼓励宝贝自己动手做事,不要怕他做错。敢于动手的宝贝会很自信,在集体生活中有成就感,而积极的情绪不但让他更加快乐,也可以增强机体抵御病毒侵害的能力。
鼓励宝贝什么都要吃,保证营养均衡。
保持良好的生活习惯。为了配合幼儿园的生活,即使节假日也要坚持早睡早起,不要打乱宝贝的生活习惯。
坚持锻炼身体,经常带宝贝做些适当的消耗体能的运动,不能总是“静坐”。
增强宝贝免疫力
1.避免使用含抗菌成分的清洁用品,因为这些产品可能是抗药性微生物的来源。
2.要培养宝贝养成基本的卫生习惯,这样可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。
3.一定要保证宝贝有足够的睡眠时间,否则也会降低抵抗力。
4.避免经常和宝贝讨论他的疾病,强调他们的虚弱,这样会让他们更加焦虑不安,影响宝贝身心健康。
5.多让宝贝和其他孩子接触,让宝贝暴露在感染原下,刺激宝贝的免疫系统,增强免疫反应。
6.少吃糖分过高的食物,以免干扰白血球的免疫功能,使抵抗力下降。
7.多吃蔬菜水果,以免宝贝偏食使宝贝体内抗体减少,影响人体防御功能。
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