宝宝2岁以后，运动量大增，思维也越来越活跃，个性开始显现了。这时和宝宝玩，爸爸有可能会觉得应付不过来，不仅需要更多的体力，也需要动更多的脑筋，变出更多的花样，才能让宝宝满意。

　　不过，你会觉得快乐也增加了许多，因为游戏的时候，宝宝会和你很好地交流、互动，甚至你还可以从宝宝那里学到许多东西！爸爸最好能够根据自己的状态，和宝宝玩不同的游戏。

　　如果爸爸体力充沛，可以玩什么？周末、节假日，在家好好睡过一觉，体力恢复了，精神头也非常足，不妨和宝宝玩玩大运动量的游戏，让身心都充分地发泄一下。

　　1、枕头大战

　　玩法：爸爸拿一个枕头顶在头上或肚子上，宝宝拿一个枕头向爸爸冲过来，看看能不能将爸爸冲倒。如果冲不倒，孩子还会发出第二次、第三次进攻。感觉差不多的时候，爸爸就让宝宝冲倒一次吧，给宝宝一种成就感。

　　宝宝的收获：看来我的本事真是越来越大了。

　　爸爸的收获：宝宝开心了，虽然自己累一点，心情却很不错。

　　2、斗牛士

　　玩法：找一块布单，最好是红色的。爸爸拿着布单，让孩子往你这里冲。不妨事先看看电视里面的斗牛士是怎样战斗的，让孩子有直观的印象，再来玩这个游戏，会觉得更有趣。

　　宝宝的收获：可以像牛一样进攻、打斗，真过瘾！

　　爸爸的收获：好开心，全身都得到了锻炼。

　　专家温馨提示：这种横冲直撞的游戏，一定要在空间比较大的地方玩，避开电视、桌角、花架子、窗户等。

　　3、沙发蹦床

　　玩法：宝宝站在沙发上，和爸爸面对面。爸爸两只手分别扶住宝宝的腋下，高高地举上去轻轻落下，然后教孩子腿向下弯曲，蹬直，爸爸帮着跳起来。借助沙发的反弹力量，可以节省一些力气。玩几次之后，爸爸和孩子都累了，就一块儿倒在沙发上休息一下。

　　宝宝的收获：感觉真的像跳蹦床似的，好刺激啊！

　　爸爸的收获：锻炼了胳膊的力量，不过玩多了，胳膊有点酸疼。